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　　現(xiàn)在越來(lái)越多的老年人患有銀屑病這種疾病，老年人因?yàn)榇瞬∩眢w受到疼癢的折磨、心理受到沉重的壓力，總之，給老年人帶來(lái)很大的危害，那么，如何預(yù)防老年銀屑病的發(fā)病呢?下面濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生的介紹。

　　1、飲食預(yù)防。老年銀屑病患者的飲食相對(duì)于年輕人而言還比較有規(guī)律，但是很多的老年人因?yàn)榱?xí)慣了節(jié)省而不太重視飲食的質(zhì)量，經(jīng)常吃粗茶淡飯，老年人不能從飲食中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而可能導(dǎo)致身體抵抗力的下降。

　　2、作息預(yù)防。很多的老年人睡眠的時(shí)間很少，這對(duì)于老年人的健康而言是沒(méi)有理想處的，老年人應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的作息規(guī)律，這樣才有助于老年人身體的健康。增強(qiáng)身體的抵抗力，進(jìn)而預(yù)防各種疾病的侵?jǐn)_。

　　3、心理預(yù)防。一些老年人因?yàn)橥诵荻杏X(jué)自己沒(méi)有了價(jià)值感，他們沒(méi)有了什么精神寄托，這是、時(shí)很容易會(huì)胡思亂想一些問(wèn)題，進(jìn)而影響正常的心情，給自己和家人都會(huì)帶來(lái)一些痛苦小，如此惡性循環(huán)，會(huì)嚴(yán)重傷害老年人的身體健康。

　　可見(jiàn)預(yù)防老年人得銀屑病有很多的工作要做，老年人自己要認(rèn)識(shí)到自己的一些不良的行為和心理，只有這樣才能有針對(duì)性的改正自己的不良習(xí)慣，才能有效的預(yù)防銀屑病的發(fā)病。

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