濰坊銀康銀屑病醫院專家指出，對于患者來說，如何緩解瘙癢成為非常重要的，因為牛皮癬所帶來的瘙癢是非常劇烈的，這種瘙癢如果不及時控制，無論是患處或者是個人健康都十分不利，而且長期下去，個人的性格、脾氣等也會有變化，患有牛皮癬的朋友可以感覺到脾氣更加暴躁。

患有牛皮癬之后，患者可以通過食療的方式來緩解瘙癢，建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜，特別是可以多吃蘋果、梨，或者是多吃香蕉、橙子等，這類食物都可以起到控制和緩解牛皮癬的目的，建議患者還可以多吃豆腐、苦瓜等清淡飲食。恢復期間患者還可以多吃豬瘦肉，或者是多吃雞蛋、牛奶等。切勿這個時候還亂吃辛辣的食物，或者是一些刺激性的食物，近期一些易過敏的海鮮也要禁止。

想要控制瘙癢，患者還要消除精神緊張因素，患者應盡量控制情緒，盡量讓心情保持平靜，還有就是避免過于疲勞，要注意休息，這些措施都有助于控制瘙癢。建議在必要時，患者還可以適量服用鎮靜劑。牛皮癬的治療期間，也要知道一些藥物禁忌，特別是抗瘧藥、受體阻滯劑，這些都可以誘發或加重病情，所以患者要盡量避免使用。牛皮癬的治療期間，患者要盡可能避免感冒，也要盡可能扁桃腺炎、咽炎的發生。如果出現類似癥狀，要及時報告醫生及時控制。