銀屑病復雜多變，所以我們要多加重視自己的疾病，銀屑病的發病率很高，了解銀屑病的癥狀變化是很有必要的，只有了解到自己的病情，才理想有效的防范和治療它。那患者應當如何了解銀屑病癥狀的變化呢?又該如何防范呢?下面濰坊東方銀屑病研究院為您介紹。

　　關注銀屑病

　　1.留意皮膚的調理：使用潤膚劑和保濕劑，潤膚劑理想使皮膚變得柔軟，保濕劑理想維持皮膚的濕潤，防止皮膚變得干燥和出現裂口，維持皮膚水分有效的方法之一是沐浴后及時使用保濕劑。

　　2.注重生活中的細節：建議銀屑病患者用溫水洗澡，而不要用熱水，洗澡時使用無香味的清潔用品，永遠不要搓澡、搔抓皮膚和揭皮;搓澡、搔抓皮膚和揭皮理想引起出血、感染和銀屑病的病情加重;留意不要曬傷皮膚，日光照射可能引起日曬傷，導致病情復發或加重。

　　3.避免搔治療方法有哪些抓皮膚：銀屑病會瘙癢，但搔抓皮膚會使皮膚破損導致細菌感染;會導致皮膚出血;會是銀屑病病情加重，搔抓后，皮損已經消退的部位理想出現新的皮疹。為了緩解銀屑病導致的瘙癢癥狀，建議積極治療銀屑病：有效治療瘙癢的辦法是治療銀屑病。

　　4.限止酒精的攝入：研究證實大量飲酒理想誘發銀屑病，并且使治療無效，也有研究表明大量飲酒與嚴重型銀屑病緊密相關，使用氨甲喋呤治療的患者應嚴禁飲酒，因為氨甲喋呤和酒精一起會發生嚴重的副作用

　　5.提倡銀屑病患者戒煙：如果您患有銀屑病或有銀屑病家族史，千萬不要吸煙，大量研究不斷證實，吸煙理想誘發銀屑病，吸煙理想使掌跖部位膿皰性銀屑病病情加重，部分患者戒煙后皮疹可消退。研究顯示，嚴重型銀屑病與吸煙緊密相關。

　　銀屑病的防范

　　1、銀屑病的復發與急性上呼吸道感染、扁桃體炎有關。呼吸道感染、扁桃體發炎常誘發急性點滴狀銀屑病或使銀屑病復發，主要與A族溶血性鏈球菌感染有關。關于這類患者，給以積極的抗感染治療，常能取得格外滿足的臨床治療效果。

　　2、銀屑病的復發與精神因素有關：我們經常會碰到一些銀屑病患者有明顯的心理壓力，性情急躁，生活質量不高。如能對這類患者進行心理疏導，解除患者的思想負擔，告知銀屑病并不是不治之癥，使其心理得到平衡和放松，積極配合醫生治療銀屑病，這樣，可能使病情長期緩解。推見朗讀：銀屑病患者的日常留意事項。

　　3、銀屑病患者要避免外界物理、化學和生物等有害因素對皮膚的損傷：如燒傷、擦傷、針刺及其他皮膚感染等。這些都理想引起同形反應或誘使銀屑病發生及復發。

　　4、銀屑病患者避免服用一些和發作、加重有關的藥物：如抗心律失常、治療精神病的碳酸鋰、抗瘧藥等。這些藥物的作用機制均與銀屑病的發病機制有關聯。

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